İlaçsız baş ağrısı nasıl geçer?

Selam kızlar, sizde benim gibi ilaç içmeyi sevmiyorsanız baş ağrısı için size bir kaç önerim olacak.

  • İlk olarak limon ile başlamak istiyorum. Limon, aromaterapi özelliği ile baş ağrısına birebir gelir. Limonu elinize alıp ovuşturun. Daha sonra yüzünüze sürün. 
  • Limon dışında lavanta yağını da baş ağrınız olduğunda  kullanabilirsiniz. Lavanta yağından yastığınıza bir kaç damla dökün ve uyuyun.
  • Başınız ağrıdığında baskı uygulayarak ağrıyı geçirebileceğiniz noktalar bulunur. Bu nokta baş parmağınız ve işaret parmağınızın arasında kalan eklem noktalarıdır. Bu noktayı hafifçe bastırıp yuvarlak hareketler halinde baskı uygulayın.
  • Migren kaynaklı baş ağrısında ışığa hassasiyet artacağından karanlık bir odada dinlenmeyi tercih edin.
  • Başınıza buz torbası koymak da baş ağrısını geçirebilir.

 Bu çözümlerin hepsi aklınızda olsun kızlar,  hiç biri fayda etmiyorsa ağrı kesici içmek zorundasınız :) 

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

Bu soruyu cevaplayabilecek birilerini tanıyorsanız paylaşın:

...

Abla.com kadın kullanıcıların aklına takılan her türlü soruyu sorabilecekleri ve cevap bulabilecekleri, bilgi paylaşım platformudur.